PROFILAKSE:
- regulāras kustības, ideālā gadījumā svaigā gaisā
- veselīgs, sabalansēts uzturs
- intelektuālas aktivitātes
- atteikšanās no smēķēšanas un alkohola
- kardiovaskulāro risku mazināšana (jāārstē paaugstināts asinsspiediens, jānormalizē holesterīna vai glikozes līmenis; jāārstē mirdzaritmija; cukura diabēts; aptaukošanās)
- pēc iespējas jāizvairās no galvas traumām
info avots: arsts.lv | MATĪSS PUDĀNS: DEMENCES SINDROMS – JĒDZIENS, DIAGNOSTIKA UN STADIJAS - uzņemt pietiekami daudz ūdens
- socializēšanās